5 способів наповнити ранок духовністю

5 способів наповнити ранок духовністю https://credo.pro/2021/04/288244 Єрмак Ірина

 

Чи ви, бува, не встаєте постійно «не з тої ноги»? Якщо так, то спробуйте ось ці духовні навички.

Для багатьох людей ранок — найскладніша пора дня. Нелегко встати й забратися до виконання всіх обов’язків, які на нас протягом дня чекають!

Якщо ви шукаєте натхнення — ось п’ять способів, як оживити ранкову рутину.

 

1.Не активуйте опцію «дрімота»

Відмова від спокуси подрімати — це нагода присвятити вже найперші хвилини дня Богу. Також це допомагає зміцненню інших добрих навичок протягом дня.

 

2.Розпочніть від ранкового жертвування

Важливою навичкою, яка щодня дає надію, є молитва або ранкове жертвування. Розпочніть день із шукання Божого керівництва і складення всього — думок, слів та вчинків — у Його руки.

 

3.Присвятіть час на медитацію

Одна з корисних практик — розпочати день ранковою медитацію. Це можуть бути роздуми над уривком зі Святого Письма, духовне читання або використання улюбленого молитовника. Хай би що це було — знайдіть уранці час, щоб дозволити Богу влити мир у вашу душу.

 

4.Моліться, поки одягаєтеся

Ось молитва з духовного підручника 1856 року — на час зміни вбрання. Вона несе в собі дивовижну духовну символіку.

«Звільни мою душу, о мій Ісусе, від усякого гріха та від усякої прив’язаності до гріха, від усякої пихи та марноти, від усякої свавільності та самолюбства, від усього, що хоч би найменшою мірою не подобається Твоїй Божественній величі».

 

5.Оновіть обітниці вашого хрещення

Хрестильні обітниці — чудовий спосіб заново віддати своє життя Богу. Через цей акт ви зрікаєтеся сатани та всіх його діл і одночасно визнаєте віру в Бога. Такою молитвою ви підтверджуєте і знову обіцяєте, що хочете прямувати дорогами Бога, а не сатани.

Переклад CREDO за: Філіп Кослоскі, Aleteia

 

April 10, 2021 at 09:03AM CREDO https://credo.pro

Leave a Reply

Your email address will not be published.