Що робити, якщо ви почуваєтеся гіршими від інших?

Що робити, якщо ви почуваєтеся гіршими від інших?

Подивіться уважно на фотографії призерів, що стоять на олімпійських подіумах. Очевидно, що золотий призер матиме щасливе, повне ейфорії обличчя. А от бронзовий призер зазвичай виглядає щасливішим за срібного: хоча срібний виступив краще, але він менше задоволений собою.

Це легко пояснити. Срібний призер порівнює себе з кимось, хто був кращий за нього, через що він не здобув першого місця. Натомість бронзовий призер порівнює себе з тими, хто не здобув ніякої нагороди, і кому не випало радості опинитися на подіумі.

Це змушує замислитися про конкуренцію в освітній системі та серед молоді. Часто можна почути, як учні або студенти зітхають: «Це не має сенсу; я ніколи не зможу це зробити». Навіть студенти, що готуються до серйозних іспитів, змушені боротися з такими внутрішніми думками, які їх демобілізують та знеохочують. Наше середовище пронизане поєднанням надмірно конкурентного духу і напруги, викликаної постійними порівняннями.

 

Порівняння ослаблюють

Існує певне непорозуміння щодо того, яке місце ми відводимо конкуренції у нашому житті. Розглядаючи її здебільшого як здорове джерело енергії, каталізатор прогресу чи самовдосконалення, ми не помічаємо її основної рушійної сили: порівняння. Мова частіше йде про перевершення інших, ніж про вдосконалення самих себе. Але, постійно порівнюючи себе з іншими, ми, у кінцевому підсумку, постійно дивимося на себе з осудом.

Якими можуть бути критерії нашої оцінки? Результати діяльності інших, їхній соціальний статус чи навіть зовнішній вигляд — список нескінченний. Кінцевий критерій — це ідеальна модель, сформована на підставі надмірно прикрашених та нереалістичних образів, що буквально забруднюють наш внутрішній Всесвіт. Немає нічого ефективнішого аби зруйнувати впевненість у собі. Не породжуючи впевненості, порівняння натомість підсилюють невпевненість, адже мій передбачуваний критерій цінності завжди буде зовнішнім, мінливим, а тому — недосяжним.

 

Здорова конкуренція базується на вдячності

Що можна сказати про конкуренцію тим, хто довірився нам і хто прагне досягти успіху у тому, що вони роблять? Конкуренція буває здоровою лише у тому випадку, якщо з неї усунуто токсичний елемент порівняння з іншими, замість якого натомість пропонується подяка ближнім. Потрібно зважати на все, що я винен іншим, усвідомлювати, що я можу на них розраховувати, бути їм вдячним: таке ставлення до інших зміцнює впевненість у собі, пожвавлює надію на успіх, дозволяє уникнути надмірного прославлення самого успіху і пом’якшує наслідки невдачі.

У глибині душі ніхто не хоче, щоб його любили за самі лише його досягнення. Тому варто поставити молоду людину перед очима Бога, який у таємниці молитви буде постійно говорити їй про те, що вона незрівнянна, унікальна, дорогоцінна та значуща — саме така, якою вона є.

Переклад CREDO за: Jeanne Larghero, Aleteia

 

https://credo.pro/2021/04/288711
Герасименко Ольга April 16, 2021 at 03:00PM CREDO https://credo.pro

Leave a Reply

Your email address will not be published.